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空腹可以吃饭吗?
[光芒] [2019-5-10 10:21:40] 有用(0) 垃圾(0) 我有高见  不良信息举报

最佳答案

专家说,最好不要空腹吃喝。如果空腹吃喝会让胃肠进行蠕动动作,还会分泌胃酸来进行消化,小肠也要开始吸收营养的工作,这之后大肠也不能再休息了,不但要吸收残余营养,还要对消化的食物残渣进行保存排除等动作,综上所述空腹吃喝会造成胃部,小肠,大肠的劳累,引起身体内脏器官的不满,所以专家建议,最好不要空腹吃喝。当然。专家的话有时候你要不愿意听,那就别听了,你的身体没有那么脆弱,食物自古以来都是为了吃在服务的,大部分食物,就算凉寒燥热属性,只要不过量都对身体没啥影响的。

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