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脚崴了3天了能去足浴按摩么
[花開半夏似水流年] [2019-4-17 13:21:09] 有用(0) 垃圾(0) 我有高见  不良信息举报

最佳答案

你这个应该是脚踝韧带损伤,刚刚受伤时候应该冰敷48小时的,之后主要治疗方案应该是休息的,尽量少走路,起码2个星期,尤其是跑步和打篮球。现在要处理好,要不然到时候韧带是没有长好的,虽然你扭伤的不严重,但是韧带没长好就活动,很容易造成肌腱水肿增厚,具体症状就是肿痛,严重时候伴有活动受限。1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予白脉药膏外涂。4、抬高患肢,注意休息。

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